medicalirishcannabis.info
رافق المحافظ خلال جولته اللواء محمد البندارى السكرتير العام للمحافظة، وأشرف فؤاد مدير عام النادي الاجتماعي بالغردقة، وبعض القيادات الأمنية والتنفيذية بالمحافظة. في نفس السياق كان أشرف فؤاد مدير عام أكبر الشواطئ العامة بالغردقة، أعلن أن الشاطئ استقبل حتى الآن ما يقرب من 5 آلاف زائر. وأضاف في تصريحات خاصة لـ القاهرة 24: فتحنا أبواب النادي منذ الثامنة صباحًا، وسط استعدادات وتجهيزات، للأعداد الكبيرة المتوقعة خلال اليوم، كما تم تزويد المنتجع بعدد 10 منقذين، وكذلك سيارات الإسعاف.
محلية بورتسودان من أقدم المحليات بالولاية والتي كانت من قبل تسمى بلدية بورتسودان وتم إنشاؤها بموجب قانون البلديات لعام 1980م. الوحدات الإدارية بمحلية بورتسودان:- 1/ وحدة بورتسودان وسط. 2/ وحدة بورتسودان جنوب. 3/ وحدة بورتسودان شرق. 4/ وحدة سواكن. 5/ وحدة ريفى بورتسودان. تم تعديل محلية بورتسودان بموجب أمر تأسيس رقم (1) لسنة 2006م والذي حدد فيه الحدود الجغرافية لمحلية بورتسودان بعد فصل محليتي سواكن وريفي القنب والأوليب. كما حددت السلطات والاختصاصات وفقاً لقانون الحكم المحلي لسنة 2003م الموقع:- تقع محلية بورتسودان بين خطى طول 37, 6 – 37, 14 درجة وخطي عرض 33, 19 – 19, 44درجة. وحدود محلية بورتسودان من جهة الشرق يحدها البحر الأحمر ومن جهة الشمال محلية القنب والأوليب عند بداية فلامنجو وغرباً شمال الزرائب الجديدة، الطريق الدائري الجديد وجنوباً تحدها محلية سواكن عند منطقة همبوكيب. صور للبحر الأحمر للتطوير. تتعبر محلية بورتسودان من أهم المحليات في ولاية البحر الأحمر ذات الثقل السكاني وتقع فيها بورتسودان عاصمة الولاية وكبرى الموانئ السودانية وتتركز فيها الوزارات ودواوين الحكومة والمصالح ومن أهم المعالم الرئيسية بمحلية بورتسودان ميناء بورتسودان الشمالي والجنوبي وميناء الحاويات وصادر البترول بشائر (1) وبشائر (2) والإيثانول وصوامع الغلال وجامعة البحر الأحمر والمدينة الصناعية بالشاحنات والمخزون الإستراتيجي والمحجر الصحي ومصانع تعبئة الإسمنت ومطاحن الدقيق وشركات الملاحة البحرية ومكاتب التخليص الجمركي ورئاسة هيئة الموانئ البحرية ومنطقة الأسواق الحرة.
ولاية البحر الاحمر العلم تقسيم إداري البلد السودان البحر الاحمر الوالي عبدالله شنقراي خصائص جغرافية المساحة (كم²) 218. 887 كيلو متر مربع السكان التعداد السكاني حوالي 800. 000 نسمة نسمة (عام) معلومات أخرى التوقيت GMT+3 ( غرينيتش) تعديل مصدري - تعديل ولاية البحر الأحمر هي ولاية من ولايات السودان في شرق السودان. [1] تعتبر ولاية البحر الأحمر المنفذ البحري الوحيد بساحل طوله 780 كلم ومن ثم يتربط نشاطها مع حركة الصادرات والواردات وحركة النقل جواً وبحراً. أنشئت الولاية في سنة 1994م. [2] الموقع [ عدل] ولاية البحر الأحمر تقع في شمال شرق السودان بين خطي عرض 17-23. 2 شمالا خطى طول 33. 3 – 38. 5. تحد بولاية كسلا ، الحدود الأرترية ، وساحل البحر الأحمر من الشرق ومن الشمال جمهورية مصر العربية ومن الغرب ولاية نهر النيل. وعاصمة الولاية بورتسودان ومساحتها 212. 800 كم². [2] السكان [ عدل] عدد السكان 1, 895, 104 نسمة. محافظ البحر الأحمر يتفقد الشواطئ العامة خلال احتفالات شم النسيم بالغردقة | صور. [2] واللغة الرئيسية هي العربية. المحليات [ عدل] محلية بورتسودان محلية سنكات محلية طوكر محلية حلايب محلية سواكن محلية عقيق محلية القنب والأوليبد محلية هيا محلية درديب محليةجبيت المعادن [3] محلية بورتسودان [ عدل] أُنشئت محلية بورتسودان بموجب المادة 87 من دستور ولاية البحر الأحمر لسنة 2005م تعديل 2006م.
فوائد الزبيب الأسود لفقر الدم, فائدة الزبيب الأسود فوائد الزبيب الأسود العامة يعالج الاضطرابات التي تصيب الجهاز الهضمي مثل عسر الهضم والإمساك. يحافظ على صحة الأوعية الدموية؛ نظراً لاحتوائه على مجموعة من العناصر الغذائية مثل الفيتامينات والمعادن. يقي القلب من الإصابة بالأمراض الخطيرة. يحمي الشرايين من الإصابة بالتصلب. يساعد على استرخاء الجسم ويزيد من الشعور بالراحة. يعالج ارتفاع ضغط الدم ويسهم في ضبطه والسيطرة عليه. يحمي المعدة من الإصابة بالقرحة. يحمي الجهاز التنفسي من الإصابة بالعديد من الأمراض ومنها السعال الديكي. يقوي جهاز المناعة مما يحمي الجسم من الإصابة بمختلف الأمراض. يساعد على فتح الشهية. يعالج مشكلة النحافة، ويزيد من وزن الجسم.
فوائد الزبيب الأسود لفقر الدم يعتبر الزبيب الأسود أحد أهم أنواع الفاكهة الذيذة من حيث المزاق، والتي يرغب في تناولها الكثير من الأشخاص ، ويصنع من ثمرة العنب الأبيض وذلك بعد التجفيف، وتدخل تلك الثمار في تحضير الكثير من أطباق الطعام ، والحلويات ، والكثيرمن الوصفات الاخري، محتويات الزبيب الأسود الصحيه يحتوي على قيمه غذائيه هائله مثل مضادات الأكسدة، والكثير من العناصر المعدنية مثل: الفسفور، والحديد، والبوتاسيوم. كذلك يحتوي علي مجموعه عالية من الفيتامينات مثل: فيتامين (ب) وفيتامين (ج) ونسبه جيده من الألياف الغذائية، وأيضاً غني بالعديد من العناصر الأخرى المفيدة للجسم, حيث يحتوي الزبيب الأسود على قيمه عالية من العناصر الغذائية أبرز هذه العناصر فيتامين (c) والذي يعد أهم معالج قوي وفعال للتخلص من مشكلة فقر الدم لأنه يعمل عل تحفيز الجسم بإمتصاص نسبة كبيرة من الحديد الموجود في الأطعمة المختلفه، كما يحفز الزبيب علي إنتاج مادة(الهيموجلوبين) وكذلك يزيد من عدد خلايا الدم الحمراء بشكل كبير. وسوف نتناول هنا أهم فوائده لفقر الدم حيث يساهم تناول الزبيب في علاج فقر الدم بشكل ملحوظ.
طريقة تناول الزبيب لفقر الدم لكي تتمكن من الاستفادة من الزبيب لفقر الدم تستطيع تناوله بعدة طرق مختلفة، كما يأتي: تناول حفنة من الزبيب مع كوب من عصير البرتقال. تناول 3-5 حبات من التمر مع ملعقة من الزبيب كوجبة خفيفة يوميًّا. قم بنقع حفنة من الزبيب الأسود في الماء لليلة كاملة وتناوله في الصباح، وهذه الوصفة تعد وصفة تقليدية لعلاج ارتفاع ضغط الدم كذلك ولكن تنقصها الأدلة العلمية. أضرار الزبيب على الرغم من أن الزبيب قد يكون أحد الأغذية الموصى بها لمقاومة بعض أنواع فقر الدم، إلا أنه يفضل تناوله بحذر وهذه بعض أضراره المحتملة: تأثير ملين للأمعاء: مما قد يسبب الإسهال لا سيما في هذه الحالات: عند تناول الزبيب بإفراط أو عند تناول الزبيب من قبل أشخاص يتناولون بالأصل أدوية ملينة. كسب وزن إضافي: لا سيما في الحالات الآتية: عند تناول الزبيب بكميات كبيرة أو عند تناول الأنواع المحلاة من الزبيب. التحسس من الزبيب: إذ قد يكون البعض مصابًا بحساسية تجاه العنب والمنتجات المصنوعة منه بما في ذلك الزبيب. متى عليك استشارة الطبيب بشأن فقر الدم؟ قد لا يكون تناول الزبيب لفقر الدم كافيًا لعلاج فقر الدم، لذا يفضل استشارة الطبيب دون تأخير بخصوص فقر الدم في الحالات الآتية: استمرار ظهور الأعراض الآتية: الإرهاق ، وانقطاع النفس، وتسارع نبض القلب، وشحوب البشرة، ومشكلات نبض القلب.
الوصف الثانية: نقوم بغسل قدر كوب من حبات الزبيب الأسود وذلك للتخلص من الشوائب والأتربة العالقه بها، ثم نتخلص من تلك البذور الموجوده بداخله، ثم نضع الزبيب في الاناء ، ونضيف عليه كميةٍ مناسبة من الماء المغلي، ثم يُترك لمدة ثلاث ساعات لكي يتم نقعه بصورة جيده، ثم نضع ذلك المزيج في خلاط كهربائيّ ونقوم بخلطه بشكل جيد ، ثم يُصفى، بعد ذلك نضع الماء المصفى علي كوبٍ من الماء المغلي، ونتناوله بعد أن يبرد بمقدار مرتين يومياً، نتناوله المرة الأولى في الصباح قبل تناول الإفطار، والثانية قبل أن نذهب إلى النوم. فوائد الزبيب الأسود فوائد الزبيب الأسود لا تقتصر على علاج فقر الدم، حيث يساعد كذلك في علاج الكثير من المشاكل الصحية والأمراض، نذكر منها الأتي: له فوائد علاجيه جيده في إزالة الإضطرابات التي تصيب الجهاز الهضمي مثل: الإصابة بمشكلة الإمساك, وعسر الهضم. كما يحمي الزبيب صحة الأوعية الدموية ويكون بمثابة وأقي فعال، ويرجع ذلك لإحتوائه على مجموعة قوية جداً من العناصر الغذائية مثل المعادن, والفيتامينات. كما يعمل علي وقاية القلب من الإصابة بالأمراض شديدة الخطوره ، وكذلك يحمي الشرايين من الإصابة بالتصلب. كذلك يساهم على إسترخاء الجسم ويزيد من الشعور بالراحة والحيويه.
11- خفض الوزن الزبيب مصدر جيد لمنع زيادة الوزن لأنها تحتوي على محتوى قليل الدسم، وهي معروفة بأنها واحدة من أفضل الأطعمة التي يمكن تناولها كوجبة خفيفة، وهي أيضا وجبة خفيفة جيدة لمرضى السكري من النوع 2 ، كما أنه يعمل على اعتدال مؤشر نسبة السكر في الدم.