medicalirishcannabis.info
☆نصائح للمذاكرة و الدراسة الناجحة☆ - YouTube
أولا: مكان المذاكرة 1. عند اختيار مكان المذاكرة يجب أن يكون مكان هادئ ومنظم. 2. من الأفضل أن تخصص مكان معين للمذاكرة لأن تلك الخطوة تساعدك علي بناء روتين (نظام ثابت) للمذاكرة وهذا يساعد علي التركيز أثناء المذاكرة. 3. يجب أن يحتوي مكان المذاكرة علي مصدر هواء متجدد مثل الشباك فهذا أمر مهم حيث يعطي حيوية ونشاط أثناء المذاكرة. طرق المذاكرة الناجحة - تبسيط. ثانيا: وقت المذاكرة 1. يفضل تخصيص وقت معين وثابت للمذاكرة سواء في الصباح أو في المساء لأن ذلك يساعد علي بناء روتين المذاكرة وبالتأكيد يرجع اختيار هذا الوقت لرغبتك والوقت الذي تفضله أو أكثر وقت تشعر فيه أنك نشيط وذهنك يقظ. وكثيرا ما نسمع أن أفضل أوقات المذاكرة هي وقت الفجر ، وذلك لأن الذهن يكون صافي ونشيط في ذلك الوقت. ذاكر لمدة من 25 - 30 دقيقة ثم استرح من المذاكرة لمدة 5-10دقائق ، ثم أعد المذاكرة ثانية ، وأستمر بهذا النظام لأن هذا النظام يزيد من كفائتك وانتاجيتك في المذاكرة. ثالثا: قبل المذاكرة 1. قم بتجهيز كل الأشياء والأدوات التي سوف تحتاجها أثناء المذاكرة من كتب وأقلام وأوراق وغيره من الأدوات. من الأفضل أن تضع كتاب المادة التي سوف تذاكرها فقط ولا تضع كتب لمواد أخري لن تقوم بمذاكرتها في الوقت الحالي حتي لا تشتت نفسك بين أكثر من مادة وتحبط نفسك بهذا العبء.
المذاكرة تحتاج إلى نظام متكامل حتى تحقق الهدف الذى ترغب فى تحقيقه، يجب أن تعلم كيف تنظم وقتك جيدا وما هى أفضل الطرق الواجب اتباعها لكى تنجح فيما تفعله، وهو ما توضحه لنا موسوعة "ويكى هاو" فى تقرير لها. 1- النصيحة الأولى التى يوصى بها التقرير هى ضرورة الإعداد الجيد للمذاكرة، هو إعداد جدول جيد ترتيب فيه الأولويات على حسب الأهمية، كذلك ضرورة أخد قسط من الراحة فى اليوم، حتى تقدر على الاستذكار. 2- العثور على مكان هادئ ومريح للدراسة، فهذه خطوة هامة تحعلك تشعر براحة نفسية تساعدك على تلقى المعلومات والاستذكار دون الشعور بأى ضغوط. نصائح للمذاكرة الناجحة والفعالة وتنظيم الوقت | بيتى مملكتى. 3- تخلص من كل الأشياء التى تشتت ذهنك وتجعلك غير قادر على التركيز فى المذاكرة، مثل الكبيوتر أو المحمول الخاص بك، وكذلك التلفاز. 4- القيام ببعض التمارين قبل الذهاب إلى المذاكرة، خصوصا أنها تعمل على تنشيط الذهن، وتجعلك أكثر حيوية ونشاط. 5- استخدم تقنيات مختلفة فى الدراسة، حاول أن تخضع كل الأشياء المحيطة بك حتى تحصل على أكبر قدر من المعلومات. الموضوعات المتعلقة - "حاسوبوية" ينظم دورة لتعلم "فن المذاكرة" فى نهاية يناير
9. التركيز على المعلومات والعناوين الرئيسية فقم بالتركيز على المعلومات الرئيسية والفرعية للدرس وحددها بأقلام فوسفورية مع التطبيقات ووضع أسئلة للتمارين، وقراءة الدرس قراءة سريعة دون توقف عند أي جملة أو كلمة. 10. وضع جدول زمني للمراجعة يتطلب وضع جدول زمني زمني للمراجعة نظراً لأهميتها في تذكر وتثبيت المعلومة. والبدء بمذاكرة المادة حسب اقتراب موعد الامتحان المخصص لها، وأيضاً حسب ترتيب الجدول.
::اصدقاء المنتدى و اعلى المشاركين:: #1 الدراسة في رمضان 2022: نصائح ذهبية وأطعمة تناسب الطلاب الدراسة في رمضان 2022 الدراسة في رمضان 2022، كثير من الطلاب يجدون صعوبة في الدراسة أو التحضير للامتحانات خلال شهر رمضان المبارك، فبعض الطلاب يعانون من صعوبة في التركيز أو الإرهاق والإعياء أو العطش، لذلك نتحدث في هذا المقال إيجابيات الدراسة في رمضان، الاستعداد قبل رمضان، نصائح دراسية وغذائية في رمضان،كيف تستثمر شهر رمضان للدراسة؟ ما الحكمة من الصيام؟ نصائح ذهبية للدراسة في شهر رمضان، أطعمة تساعد على الدراسة في رمضان،أعشاب تساعد على الدراسة في رمضان. إيجابيات الدراسة في رمضان تضييع وقت أقل تركيز الطاقة على الدراسة رمضان فرصة للدعاء الاستعداد قبل رمضان دراسة المواد الصعبة تهيىء النفس تخفيف المنبهات حتى الجسم لا ينصدم في رمضان نصائح دراسية وغذائية في رمضان 1- عمل جدول للدراسة واختاروا الأوقات عندما تكونوا نشيطين للدراسة. 2- أفضل أوقات للدراسة بعد الفطور وبعد السحور 3- لا تأكلوا أكثر من حاجتكم 4- ابدؤوا بدراسة الأصعب 5- كتابة الملخصات للتركيز في الدراسة 6- لا تضيعوا وقتكم في التلفاز 7- أخذ حمام لتصبحوا نشيطيين 8- أكثروا من الخضار والفواكة والمكسرات النية 9- التقليل من السكر 10- شرب الماء 11- لا تنسوا الأذكار كيف تستثمر شهر رمضان للدراسة؟ الدراسة في رمضان 2022 خَطّط لشهر رمضان،استثمر وقت الفراغ، شاهد البرامج الدينية، تعلم مع صديق، تعلم بمرح ومتعة.
تسميع: عندما تقرأ ما كتبت بصوت عال. جزّء أوقات الدراسة من الأفضل تحديد فترات للدراسة تتخللها فترات للراحة. فهذا يحول دون الإصابة بالإحباط او الإجهاد الذي قد يسببه التركيز لمدة طويلة. وهذا الأمر يحتاج لتخطيط. فإذا شعرت أنك بحاجة لساعة كاملة لتعلم مسألة إحصائية، قم بتقسيم هذه الساعة لثلاث فترات زمنية مدتها 20 دقيقة للدراسة وافصل بينها بـ 20 أو 30 دقيقة للراحة. يمكنك استغلال هذه أوقات الراحة هذه في أمور كثيرة، كأداء بعض الأعمال المنزلية، أو مشاهدة التلفزيون، أو ممارسة لعبة معينة، أو الاستماع للراديو. أما إن كان وقتك ضيقا فبإمكانك دراسة مادة ثانية في فترات الراحة هذه. حاول أن لا تلجا لعملية "حشو الدماغ" الذي يلجأ له الكثير من الطلبة، حيث يبدءون الدراسة في اليوم الذي يسبق الامتحان مباشرة. لتلافي هذا الأمر يجب أن تقتنع تماما أن الدراسة يجب أن تكون أولا بأول. سيساعد هذا على التقليل من قلق الذي يسبق الامتحان عادة. نصائح عامّة النصيحة الأولى: تبادل أرقام الهواتف. من الضروري جدا أن تتعرّف على اثنين أو أكثر من الطلبة في كل مادة من المواد، وأن تبادلهم أرقام هواتف. سيكون لديك بذلك من تستطيع مناقشته في المعلومات التي تعلمتها.
ذات صلة طرق المذاكرة السليمة بحث عن كيفية المذاكرة الصحيحة وضع جدول للدراسة تخصيص عدد ساعات معينة من اليوم للدراسة مع المحافظة على الجدول كلّ يوم، وتختلف عدد الساعات اللازمة للدراسة من فردٍ لآخر باختلاف المهارات الفردية، ويُنصح بالدراسة لمدّة ساعتين تقريباً لكلّ ساعة في المدرسة، ويُعدّ الذهاب إلى المدرسة الخطوة الأولى حيث يبدأ العمل الحقيقي بعد ذلك. [١] مراجعة المواد الدراسية ينسى الطالب نسبة 80% ممّا تعلمه خلال أسبوعين من دراسته إذا لم يقم بمراجعته، ويجب أن تكون المراجعة الأولى بعد وقتٍ قصير من دراسة المادة لأول مرة، حيث تضمن المراجعة عدم النسيان وتذكر المعلومات لوقتٍ أطول، وسوف تُخفف من قلق ما قبل الاختبار أخذ دور المعلم يمكن أخذ دور المعلم من خلال تخيل شرح المعلومات التي يتم تعلمها لصف دراسي، حيث تظهر الأبحاث أنّ الطلاب الذين يعلمون المعلومات التي يدرسونها لشخص آخر يكون لديهم ذاكرة أقوى وقدرة على تذكر المعلومات. [٢] تقنيات أخرى للدراسة يوجد تقنيات يمكن اتباعها عند الدراسة، ومنها ما يأتي: [٣] التلخيص: يقوم الطالب بعد أن ينتهي من الدراسة بكتابة أهم الأفكار من كلّ درس. تذكر الكلمات الرئيسية: ويكون ذلك باستخدام الكلمات الأساسية لتذكر أهم المواضيع.