medicalirishcannabis.info
عصير الشمام بالحليب يُعدّ عصير الشمام أحد العصائر الطبيعية الذي يتناوله الناس يوميًا خاصةً في فصل الصيف، وهو سهل التحضير ولا يحتاج إلى وقت كبير، ويتميّز بالمذاق الطيب، ويتناوله الشخص عن طريق التقطيع والتبريد كما الحال مع البطيخ، والشمام غني بالألياف الغذائية، والماء الذي يحتاج إليه الجسم بعد فقده السوائل في أيام الحرّ الشديد، إذ إنّه يُعدّ خيارًا جيدًا لمن يؤدي مجهودًا عضليًّا كبيرًا، ويفقد الكثير من السوائل. تحضير عصير الشمام بالحليب وقت التحضير 5 دقائق مستوى الصعوبة سهل عدد الحصص يكفي لـ 5 أشخاص المقادير حبة من الشمام مُقشّرة ومُقطّعة مربّعات. ملعقتان كبيرتان من السكر. كوب من مكعبات الثلج. كوبان من الماء البارد. ملعقتان كبيرتان من بودرة الحليب. طريقة التحضير يُذوَّب الحليب البودرة في كوب من الماء البارد، ويُصبّ في الخلاط الكهربائي. تُضاف حبات الشمام المُقطّعة، ثمّ توضع مكعّبات الثلج. يُرشّ السكر، وتُخلَط الموادّ جيدًا، ثمّ تُقدّم طازجة. عصير الشمام بالحليب المُثلج وقت التحضير 10 دقائق مستوى الصعوبة سهل عدد الحصص يكفي لـ 5 أشخاص كوب من قطع الشمام المربّعة. كوب من الحليب. ربع كوب من الثلج المجروش.
المقادير – الشمام: 1 حبة (مقشّر ومقطّع) – ماء بارد: 4 اكواب – حليب: ثلاث أرباع الكوب – سكر: ربع كوب طريقة التحضير في الخلاط الكهربائي، ضعي الشمام، واطحنيه حتى تصبح قوامه ناعماً. ضعي قطعة قماش في وعاء وضعي عليها الشمام المطحون، وأغلقي أطراف قطعة القماش واضغطي عليها حتى تستخرجي أكبر كمية من العصير. ضعي عصير الشمام في إناء، وأضيفي الحليب، السكر والماء، واخلطي المزيج حتى يتجانس. اسكبي العصير في أكواب التقديم.
عصير الشمام يُعدّ عصير الشمام من الفواكه المغذية والمفيدة للجسم؛ لاحتوائه على نسبة عالية من الفيتامينات والعناصر الضرورية للجسم، ويُعدّ عصير الشمام من العصائر المناسبة في فصل الصيف؛ لأنّه يعوّض جسمكِ عن كمية السوائل التي يفقدها وذلك لاحتوائه على الماء، ويتيّمز العصير بطعمه المنعش المستساغ عند جميع الفئات العمرية، وبسهولة وسرعة وتعدّد طرق تحضيره، ومن خلال هذا المقال سنُقدّم لكِ طرقًا مختلفةً لإعداد عصير الشمام. طريقة عمل عصير الشمام المكونات 4 مكعبات من الثلج. ملعقتان كبيرتان من العسل. حبّة من الشمام. طريقة التحضير نُقطّع الشمامة من المنتصف ثمّ نزيل منها البذور. نُقطّع الشمام على شكل مكعبات صغيرة الحجم. نضع نصف كمية قطع الشمام في الخلاط الكهربائي. نضيف ملعقة كبيرة من العسل ومكعبين من الثلج إلى قطع الشمام. نخلط المكونات جيدًا حتى نحصل على مزيج ناعم القوام. نسكب عصير الشمام في أكواب التقديم. نضع النصف الآخر من كمية الشمام في الخلاط الكهربائي. نضيف ملعقة كبيرة من العسل ومكعبين من الثلج. نُقدّم عصير الشمام فورًا. طريقة عمل عصير الشمام والخوخ 4 ملاعق كبيرة من السكر. كوبان من الماء البارد. 4 حبّات من الخوخ.
تُعد من العصائر التي تعطي الشعور بالانتعاش، وكما يحتوي على الفيتامينات والمعادن المفيدة للجسم، ويمد الجسم بالطاقة والنشاط، عزيزي القارئ من خلال هذا المقال سوف نتعرف على كيفية عمل العصير بطرق مختلفة. طريقة عمل عصير شمام لذيذ طريقة تحضير عصير شمام لذيذ: مكونات العصير كوبان من الشمام المقطع. ربع كوب من ماء الورد. ملعقة صغيرة من الفانيلا السائلة. ثلاث ملاعق كبيرة من السكر، اختياري. مكعبات من الثلج. طريقة التحضير نضع الشمام المقطع وماء الورد والفانيلا والسكر في الخلاط الكهربائي. نخلط المكونات على سرعة متوسطة. نسكب العصير في أكواب التقديم، نضيف مكعبات من الثلج، يقدم باردًا. طريقة عمل عصير شمام بالحليب طريقة تحضير عصير الشمام بالحليب: مكونات العصير ثلاث أكواب من الشمام مقطع إلى مكعبات. ملعقتين من فانيلا السائلة. ربع كوب من السكر. كوب ونصف من الحليب السائل كامل الدسم. طريقة التحضير نقوم بوضع الشمام المقطع في الخلاط الكهربائي، ونضيف الحليب والسكر والفانيلا. نخلط جميع المكونات، حتى نحصل على عصير ناعم القوام. نسكب العصير في أكواب المناسبة، ونضيف مكعبات الثلج، ويكون جاهز للتقديم. طريقة عمل عصير الشمام والبطيخ طريقة تحضير عصير الشمام والبطيخ: مكونات العصير كوبان ونصف من البطيخ الأحمر المقطع.
4 أكواب ماء بارد.
يوضع اللب والبذور في وعاء، ويُضاف 1 كوب من الماء ويُضغط باستمرار للأسفل بواسطة الملعقة لاستخراج النكهة. يتم تصفية العصير في مصفاة والتخلص من البذور. باستخدام قطّاعة البطيخ، يتم تقطيع الشمام، ثم يوضع الشمام المبشور والعصير من اللب وما تبقى من 3 أكواب من الماء في إبريق. يُضاف الحليب المكثف ويتم تحريكه، ثم يُقدّم في كؤوس مع مكعبات من الثلج، ويُستهلك على الفور. تُستخدم علبة كاملة من الحليب المكثّف للسماح بتخفيف الخليط من الثلج، في حال تقديمه من دون ثلج، توضع كمية الحليب المكثف وفقًا للحلاوة المطلوبة.