medicalirishcannabis.info
قال: ((سبٍّحي الله مائة تسبيحه ، فإنها تعدل لك مائة رقبة تعتقينها من ولد إسماعيل ، واحمدي الله مائة تحميدةٍ ، تعدل لك مائة فرس مسرجة ملجمة تحملين عليها في سبيل الله وكبري الله مائة تكبيرة فإنها تعدل لك مائة بدنه مقلدة متقبلة ، وهلّلي مائة تهليلة. قال ابن خلف: ( الراوي عن عاصم) أحسبه قال: ـ تملأ ما بين السماء والأرض ، ولا يرفع يومئذٍ لأحد عمل إلا أن يأتي بمثل ما أتيتٍ به)) المسند ( 6/344) ، شعب الإيمان رقم ( 612) وقال المنذري: (( رواه أحمد بإسناد حسن))، وحسن إسناده العلامة الألباني_ رحمه الله _ السلسلة الصحيحة (3/303). وتأمل هذا الثواب العظيم المترتب على هؤلاء الكلمات ، فمن سبح الله مائة ، أي قال: سبحان الله مائة مرة فإنها تعدل عتق مائة رقبة من ولد إسماعيل ، وخص بني إسماعيل بالذكر لأنهم أشرف العرب نسباً ، ومن حمد الله مائة ، أي من قال: الحمد لله مائة مرة كان له من الثواب مثل ثواب من تصدق بمائة فرس مسرجة ملجمة ، أي عليها سراجها ولجامها لحمل المجاهدين في سبيل الله ، ومن كبر الله مائة مرة ، أي: قال: الله أكبر مائة مرة كان له من الثواب مثل ثواب إنفاق مائة بدنة مقلدة متقبلة ، ومن هلل مائة ، أي قال: لا إله إلا الله مائة مرة فإنها تملأ ما بين السماء والأرض ، ولا يُرفَعُ لأحدٍ عملٌ إلا أن يأتي بمثل ما أتى به.
يجب أن تعتاد يوميا على قراءة اذكار الصباح وقت الاستيقاظ وأذكار المساء قبل الشروع في النوم، لكي يحفظك ذكر الله سبحانه وتعالى طول اليوم والليل حتى تصبح، ومن أفضل الذكر هو تسبيح الله وحمده فقد قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: " كلمتان خفيفتان على اللسان، ثقيلتان في الميزان، حبيبتان إلى الرحمن: سبحان الله وبحمده، سبحان الله العظيم " متفق عليه. سبحان الله والحمد لله والله اكبر 33. التسبيح بعد الصلاة كل انواع التسبيح بعد الصلاة مشروعة، والتسابيح أنواع، إلا أن أكمل هذه التسابيح وأفضلها: سبحان الله، والحمد لله، والله أكبر، حيث يجب أن ترددها بعد الصلاة ثلاثة وثلاثين مرة لكل واحدة فيهم، ثم تختم ذلك بقول: لا إله إلا الله وحده لا شريك له، له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير. ونجد الدليل على ذلك ما رواه أبو هريرة عن النبي صلى الله عليه وسلم أنه قال: " من سبح الله دبر كل صلاة ثلاثًا وثلاثين، وحمد الله ثلاثًا وثلاثين، وكبر الله ثلاثًا وثلاثين، فتلك تسع وتسعون، وقال تمام المائة: لا إله إلا الله وحده لا شريك له، له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير، غفرت خطاياه ولو كانت مثل زبد البحر " أخرجه مسلم في صحيحه. هذا الحديث الشريف عن النبي صلى الله عليه وسلم يوضح لنا فضل هذا الدعاء بعد الصلاة، وما يجلبه من خير عظيم وفضل كبير.
(المسند (2/302) ، والمستدرك (1/512) ، وقال الألباني في صحيح الجامع رقم (1718):"صحيح". 8- ومن فضائلهن:أنهن جُنة لقائلهن من النار ، ويأتين يوم القيامة منجيات لقائلهن ومقدمات له ، روى الحاكم في المستدرك ، والنسائي في عمل اليوم والليلة ، وغيرهما عن أبي هريرة رضي الله عنهما قال: قال رسول الله صلى الله عليه وسلم (( خذوا جُنتكم)) قلنا: يا رسول الله صلى الله عليه وسلم من عدوٍِ قد حضر! قال: (( لا ، بل جُنتكم من النار ، قولوا: سبحان الله ، والحمد لله ، ولا إله إلا الله ، والله أكبر ، فإنهن يأتين يوم القيامة منجيات ومقدمات ، وهنَّ الباقيات الصالحات)) ، قال الحاكم: (( هذا حديث صحيح على شرط مسلم ، ولم يخرجاه)) ، ووافقه الذهبي ، وصححه الألباني رحمه الله. وقد تضمن هذا الحديث إضافة إلى ما تقدم وصف هؤلاء الكلمات بأنهن الباقيات الصالحات ، وقد قال الله تعالى: ( والباقيات الصالحات خير عند ربك ثواباً وخير أملاً) (سوره الكهف الايه (46). فضل سبحان الله والحمد لله والله اكبر. والباقيات أي: التي يبقى ثوابها ، ويدوم جزاؤها ، وهذا خير أمل يؤمله العبد وأفضل ثواب. (المستدرك ( 1/541)،والسنن الكبرى ،كتاب ، عمل اليوم والليلة ( 6/212) ، وصحيح الجامع ( 3214).
وقد دلَّ هذا الحديث العظيم على عظم فضل من طال عُمُره وحَسُنَ عملُهُ ، ولم يزل لسانه رطباً بذكر الله عز وجل. (المسند (1/163) ، والسنن الكبرى للنسائي ، كتاب عمل اليوم والليلة رقم (10674)، وحسنه الألباني في الصحيحة رقم (654).
تهضم أجسامنا الطعام عبر مزجه بالسوائل كالأحماض والإنزيمات الموجودة في المعدة وعندما تهضم المعدة الطعام وتتحلل الكربوهيدرات السكريات والنشويات الموجودة في الطعام إلى نوع آخر من السكر يسمى الجلوكوز. تمتص المعدة والأمعاء الدقيقة الجلوكوز ثم تطلقه في مجرى الدم وبمجرد دخوله إلى مجرى الدم يمكن استخدام الجلوكوز ، على الفور للحصول على الطاقة أو تخزينه في أجسامنا لاستخدامه في وقت آخر. انواع الطاقه في جسم الانسان ppt. ورغم هذا فإن أجسامنا تحتاج إلى الأنسولين ، من أجل تخزين الجلوكوز للحصول على الطاقة دون الأنسولين ويبقى الجلوكوز في مجرى الدم مما يحافظ على ارتفاع مستويات السكر في الدم. فمع انتقال الجلوكوز من مجرى الدم إلى الخلايا تبدأ مستويات السكر في الدم في الانخفاض ويمكن لخلايا بيتا في البنكرياس أن تخبرنا أن هذا يحدث لذا فهي تبطئ كمية الأنسولين التي تصنعها ، وفي الوقت ذاته يبطئ البنكرياس كمية الأنسولين التي يطلقها في مجرى الدم وتصبح كمية الجلوكوز التي تدخل الخلايا تتباطأ أيضًا. إن استخدام الجلوكوز للحصول على الطاقة والحفاظ عليه متوازنًا مع الكمية المناسبة من الأنسولين بنسبة مناسبة متوسطة ، هو الطريقة التي تحافظ بها أجسامنا على الطاقة اللازمة للبقاء على قيد الحياة والعمل واللعب والعمل حتى أثناء النوم.
اما المستوى الثاني من الطاقة فهو الكلايكوليتي (Glycolytic) وهو يبدو في المخطط حيث يستمر لاكثر من مئة ثانية ولكن بمنحنى نازل تدريجي. اما المستوى الثالث من الطاقة فهو التنفس المايتوكوندوري (Mitochondrial respiration) وهو لا يبدء بشكل فعال قبل مرور دقيقة من التمرين. في تمارين بناء الاجسام يتم اعتماد النمطين الاولين وكذلك في الانطلاقات بكرة القدم والسلة. اما رياضة الجري والمشي السريع فهي تعتمد على التنفس. اما التحلل السكري في العضلات فيكون بأقوى حالاته في التمارين الخفيفة, بينما يكون اقل في التمارين عالية الكثافة. ونقصد بالكثافة هنا ما يحدد بواسطة نبض القلب ومعدل التنفس بحيث يتجاوز حد الـ 60% من الحد الاقصى لنبض القلب للشخص وهي معدلات ثابتة بحسب العمر. ملاحظات لمرضى السكري حول التمارين ما هي الطريقة الافضل لمنع انخفاض السكر اثناء التمرين؟ رفع مستوى السكر بكاربوهيدرات ذات معدل كلايسمي منخفض. تقليل او ايقاف الانسولين السابق للتمرين بـ 3 ساعات. انجاز موجات مكثفة من التمارين اللاهوائية اثناء فترة التمرين. أنواع البروتينات في جسم الإنسان - استشاري. التمرين بعد الوجبة. تقليل الكاربوهيدرات لليوم او اليومين السابقة للتمرين. نصائح منظمة السكري الامريكية على مرضى السكري تأدية ما لا يقل عن 150 دقيقة من التمارين المعتدلة الكثافة والهوائية اسبوعيا وضمن (50-70% من مستوى نبض القلب الاقصى لديهم) موزعة على ما لا يقل عن ثلاثة ايام بالاسبوع وما لا يزيد عن يومين متتالين دون تمارين.
3). شكل 7. 3 مركب ادينوسين ثلاثي الفوسفات (ATP): هو مركب غير ثابت وذلك لإحتوائه على ثلاث مجموعات فوسفات ترتبط مع بعضها البعض، وكل منها يحمل شحنة كهربائية سالبة. يوضح الشكل تفاعلاً يقوم فيه الماء بتكسير الرابطة بين مجموعتي فوسفات، وهو تفاعل مطلوب جداً بحيث يُستخدم لإمداد العديد من العمليات الحيوية بالخلية بالطاقة اللازمة لإتمامها (قوة التكبير: 30 مليون مرة). حيث يتم استخدامه في اصطياد الطاقة الكيميائية ونقلها إلى الأماكن التي يكون فيها حاجة لهذه الطاقة. انواع الطاقه في جسم الانسان pdf. مركب ATP هو نيوكليوتيدة، مثل تلك المستخدمة في بناء الـ "دنا" ، ولكن لديها سلسلة مكونة من 3 مجموعات فوسفات تتصل بإحدى نهاياتها. وتحمل كل مجموعة فوسفات شحنة سالبة، ولذلك فهي تتنافر بقوة عن بعضها البعض. وبينما يُصعب ذلك من بناء جزىء ATP ، فإنه يجعل تكسيره سهلاً. وتستغل الخلية هذه الصفة ببنائها لمركب ATP عندما يكون متاحاً لديها مصدراً غنياً بالطاقة، ثم تقوم بتكسيره عند حاجتها للقيام بعملية تحتاج لبعض الطاقة. فعلى سبيل المثال، هناك بعض التفاعلات التي تؤدي إلى تسكير الجلوكوز تكون مفضلة بصفة خاصة في الخلية، ولذلك فإن الأنزيمات التي تقوم بهذه التفاعلات تعمل على دفع تفاعلين كي يحدثا في نفس الوقت وهما: تفاعل تسكير الجلوكوز المرغوب فيه مقروناً ببناء مركب ATP.