medicalirishcannabis.info
أفضل وقت للتعرض لأشعة الشمس عدم الجلوس لفترة طويلة تحت أشعة الشمس بشكل مباشر في فصل الصيف، حتى لا تعاني من الصداع الحاد او العطش أو الإصابة بالدوار والغثيان. يمكنك الجلوس تحت أشعة الشمس لمدة تصل إلى 20 دقيقة 3 مرات أسبوعياً لأخذ الكمية الكافية من فيتامين د. فوائد أشعة الشمس أشعة الشمس تعمل على الوقاية من مخاطر الإصابة بمرض السكري تعمل على الحماية من الإصابة بمرض ألزهايمر. تساعد على التخفيف من وجع الأسنان، كما تعمل على الوقاية من مرض التهاب المفاصل. تعمل على تليين المفاصل المتصلبة. لها القدرة على الحماية من الإصابة بالسرطان، وخاصةً سرطان الجلد، والمثانة، والمعدة، وسرطان الأمعاء. تساعد على خفض مستوى هرمون ميلاتونين الذي يعيق القدرة على الإنجاب. التعرض لأشعة الشمس مفيد جدا للأطفال ويحميهم من الإصابة بالكساح وتقوس الساقين، وقصر القامة، وتشوهات العظام، كما يعمل على تقوية الجهاز المناعي، وحمايتهم من البكتيريا والفيروسات. بحيث لا يصح الجلوس طويلًا في الشمس حتى في أثناء استخدامك لمنتجات الحماية من الشمس، حتى لا تعرضي بشرتك لمشاكل الاسمرار والحساسية. احرصي على وضع كريم الوقاية قبل التعرض للشمس بمدة لا تقل عن 20 دقيقة، مع تكرار الاستخدام بعد التعرق أو التجفيف بالمنشفة
يتعرض الكثير لحروق الشمس فيكون الحل السريع في كريم حروق الشمس، حروق الشمس تكون بسبب التعرض للشمس لوقت كبير، وربما تكون بسبب حساسية البَشَرَة تجاه أشعة الشمس، هناك بعض الأعمال التي تجبر الأشخاص على أن يتواجدوا في منطقة معرضة للشمس لوقت كبير، وهناك بعض المناطق مثل المناطق الصحراوية التي تتعرض لأشعة الشمس بشكل مباشر وعنيف. كريم حروق الشمس كريمات حروق الشمس هي السبيل الوحيد لعلاج الحروق التي يعرض لها الجلد بسبب الشمس، من أهم هذه الكريمات: كريم ميبو Mebo Ointment. لونا أفتر سان Luna after sun. ريفي تو كريم Revi 2 cream. بانثينول كريم Panthenol cream. جل الصبار Aloe vera Gel. لماذا تحدث حروق الشمس تحدث حروق الشمس عندما نترك بشرتنا تتعرض لأشعة الشمس الفوق بنفسجية لفترة طويلة، يقوم الجسم بإنتاج صبغة الميلانين كنوع من أنواع الدفاع عند التعرض لأشعة الشمس، كوسيلة من الجسم لمنع الحروق وحجب الأشعة، لكن عند التعرض للمزيد والمزيد يحدث الاحتراق. لا تقتصر أشعة الشمس على الحروق فقط والتي سوف يقتصر علاجها عن طريق كريم حروق الشمس، ولكنها تسبب الشيخوخة المبكرة وتسبب بعض سرطانات الجلد. إقرأ أيضا: مكياج ناعم وخفيف للبنات والمراهقات وللمناسبات 2022 أعراض حروق الشمس يتغير لون البَشَرَة عند التعرض للشمس لفترات طويلة، وبعد أيام يبدأ الجلد في التقشير، يرتبط التعرض لحروق الشمس ببعض الظواهر، مثل: تهيج واحمرار البَشَرَة وتغير لونها.