medicalirishcannabis.info
البشاير: سعد عمر يعتبر الثنائي ليونيل ميسي وكريستيانو رونالدو من أفضل وأشهر لاعبي كرة القدم على مر العصور، حيث شكل التنافس بين النجمين حالة كبيرة من الجدل والصخب الإعلامي خلال السنوات الأخيرة. حيث يرى البعض أن ميسي هو بلا شك أفضل لاعب كرة قدم في التاريخ، ويليه في المرتبة الثانية رونالدو، وذلك نظراً لما قدمه الثنائي من إنجازات فردية وجماعية سواء على مستوى الأندية أو المنتخبات. في السطورة التالية نرصد مقارنة جديدة ومن نوع اّخر بين ميسي وكريستيانو، حيث كشف تسريبات صحفية مؤخراً فيمة الثروة التي حققها كل منهما بعد مسيرة كروية كبيرة وحافلة على مدار سنوات طويلة. كريستيانو رونالدو يرتدي ثروة بـ823 ألف دولار في يده اليُسرى فقط | مجلة سيدتي. كريستيانو رونالدو ثروة رونالدو: كشفت صحيفة ماركا الإسبانية أن أرباح الدون البرتغالي من الكرة تخطت حاجز المليار دولار في عام 2020، بينما وصلت ثروته الإجمالية إلى 500 مليون دولار في عام 2021. وبدأ رونالدو مسيرته مع عالم الساحرة المستديرة في فريق سبورتينج لشبونة بالبرتغال، قبل أن ينضم إلى مانشستر يونايتد لتبدأ رحلة النجومية والشهرة، ثم انتقل إلى ريال مدريد الذي قضى معه أفضل فتراته الرياضية على الإطلاق، ليذهب بعدها إلى العملاق الإيطالي يوفنتوس، قبل أن يعود إلى أحضان الشياطين الحمر هذا الموسم.
سرايا - لا يختلف اثنان على أن الأرجنتيني ليونيل ميسي والبرتغالي كريستيانو رونالدو هما أنجح لاعبي كرة قدم في العقد الأخير، ومن بين الأفضل في تاريخ الساحرة المستديرة، ولكن عندما تصل الأمور إلى الثروة فإن أحدهما يتفوق بفارق كبير. يجني لاعبو كرة القدم أموالهم من الرواتب وعقود الرعاية والإعلانات وحقوق الصور واستثماراتهم خارج المستطيل الأخضر، إضافة إلى دخول عامل آخر يتمثل في العوائد من مواقع التواصل الاجتماعي. وفي عام 2019، ذكرت مجلة فوربس الأميركية المتخصصة أن "البولغا" حصل من برشلونة على 92 مليون دولار، مقابل دفع يوفنتوس لرونالدو (34 عاما) 65 مليونا. ولدى ميسي (32 عاما) عقود رعاية وإعلانات مع أشهر العلامات التجارية العالمية، جنى منها العام الجاري 35 مليون دولار، أما "الدون" فمنحته هذه العقود 44 مليون دولار في 2019. ميسي vs رونالدو.. ماركا كشفت ثروة الثنائي الأعظم بالمليم - جريدة البشاير. والوافد الجديد لقائمة مداخيل اللاعبين هو مواقع التواصل الاجتماعي، إذ ذكرت تقارير صحفية أن رونالدو يربح ضعفي الأموال التي يحصلها ميسي من إنستغرام، حيث حصل "صاروخ ماديرا" على نحو 49 مليون دولار من التطبيق عام 2018 مقابل نحو 23 مليونا لميسي. كما يعد رونالدو صاحب أكبر أجر على المنشورات الترويجية على إنستغرام، إذ يحصل على أكثر من مليون دولار مقابل الإعلان الواحد، في وقت يحصل فيه ميسي على نحو 667 ألف دولار.
لطالما سطع نجم كريستيانو رونالدو في سماء الرياضة وعالم كرة القدم ببريق قوي لاسيما وأنه الهداف الرسمي لفريق ريال مدريد الإسباني، وبعدما وقع عقداً تاريخياً مع شركة Nike العالمية للملابس الرياضية، بقيمة تصل إلى مليار جنيه استرليني، كما جدد اللاعب مؤخراً عقده مع الفريق الملكي ليمتد حتى نهاية يونيو من العام 2021 ليبلغ رونالدو من العمر 36 عاماً عند انتهاء عقده، فماهي أخبار هذا النجم في سماء الثروة والمال؟ حصل رونالدو على 88 مليون دولار في الأشهر الاثني عشر الأخيرة وفقاً لمجلة فوربس ، وهو ما جعله النجم الأعلى كسباً في عالم الرياضة. وأكثر من ثلث ثروته يأتي من صفقاته التي يبرمها مع علامات تجارية شهيرة مثل ساعات Tag Heuer و Nike. جريدة البلاد | بالأرقام.. كم تبلغ ثروة رونالدو؟. كما أنه وقع صفقات أخرى مع Herbalife و سامسونغ ودجاج كنتاكي كان يجني أكثر من 13 مليون دولار من صفقته مع شركة Nike فقط، كما أنه كان أحد أفراد فريق Nike منذ العام 2003. صفقته الأخيرة مع شركة Nike ستدر عليه 24 مليون دولار سنوياً حتى نهاية حياته، أي أن قيمة الصفقة قد تصل إلى مليار دولار حينما يبلغ رونالدو من العمر 73 عاماً. وجدد رونالدو عقده مع الريال مدريد لمدة خمسة أعوام بقيمة تصل إلى 500, 000 جنيه استرليني في الأسبوع أو حوالي 26 مليون جنيه استرليني سنوياً، وهو ما سيجبره على المكوث في مدريد إلى أن يبلغ من العمر 36 عاماً على الأقل.
يكثر الحديث عن حياة الرفاهية المبالغ فيها التي يعيشها نجوم كرة القدم العالميون، لكن ما ارتداه أسطورة البرتغال كريستيانو رونالدو في يد واحدة مؤخرا لفت الأنظار بشدة. وخلال مؤتمر دبي الرياضي الدولي الذي عقد مؤخرا، ظهر رونالدو وفي يده اليسرى 3 قطع حلي ثمينة، قدرت قيمتها مجتمعة بـ630 ألف جنيه إسترليني، أو نحو 823 ألف دولار. وكانت اليد اليسرى لرونالدو (34 عاما) تحمل ساعة نادرة من نوع "رولكس"، وخاتما ماسيا في الإصبع الأوسط، ودبلة مرصعة بالألماس في الخنصر. مهاجم يوفنتوس الإيطالي، المهووس بالمجوهرات والحلي على ما يبدو، ارتدى ساعة "رولكس" قدر سعرها بنحو 380 ألف جنيه إسترليني، وخاتما بـ200 ألف، فضلا عن دبلة بـ50 ألفا، وفقا لتقديرات نشرتها صحيفة "ديلي ميل" البريطانية نقلا عن خبير المجوهرات الشهير دوفي فهلر. وكانت الساعة التي ظهرت في معصم مهاجم ريال مدريد الإسباني سابقا، من طراز "رولكس جي تي إم ماستر آيس"، وهي مصنوعة من الذهب الأبيض ومرصعة بالعشرات من قطع الألماس. أما الخاتم الملفت للنظر في الإصبع الأوسط، فكان يحمل قطعة كبيرة من الألماس في المنتصف، وعشرات القطع الأصغر حجما. وفي إصبع الخطوبة كان رونالدو وضع رونالدو خاتما أصغر، رغم أنه نفى مؤخرا التقارير التي تحدثت عن خطبته لصديقته وأم ابنته الصغرى، جورجينا رودريغيز.
أضاف أسطورة كرة القدم ومهاجم مانشستر يونايتد " كريستيانو رونالدو " شركة أخرى إلى أعماله هذا العام تحت اسم ZujuGP، وهي شركة منصات رقمية ناشئة بالشراكة مع الملياردير السنغافوري "بيتر ليم"، البالغ من العمر 68 عامًا، التي ستسمح للجماهير بمشاهدة المباريات المباشرة وشراء المنتجات والتفاعل مع اللاعبين، بحسب موقع Forbes. رونالدو يعلن عن مشروعه الجديد رونالدو مع الملياردير بيتر ليم- الصورة من حساب رونالدو على إنستغرام ومع 356 مليون متابع على إنستغرام و95 مليون على تويتر، أبلغ نجم كرة القدم البرتغالي جمهوره بالأخبار السارة في منشور على إنستغرام، وحث المعجبين على الاشتراك في zujugp. وقال "رونالدو" في بيان عن ZujuGP: "أنا سعيد جدًا لأنني على اتصال بهذه الشراكة الرائعة خاصة مع صديقي بيتر ليم. لقد عرفته منذ سنوات عديدة، والمشاركة في هذا المشروع معه تجعلني سعيدًا جدًا؛ وأنه يمكن أخيرًا ربط الشرق والغرب، مما يجعلني أكثر سعادة ". ويظهر أحد المنشورات "رونالدو" وهو يشبك يديه مع "ليم"- الذي تبلغ قيمة ثروته 2. 7 مليار دولار، وفقًا لتقديرات فوربس. كرة القدم والتكنولوجيا قالت ZujuGP - التي تمزج بين كرة القدم والتكنولوجيا- إنها تهدف إلى ربط الاتصالات والتجارة، وتمكين المشجعين من مشاهدة الألعاب افتراضيًا، والتقاط البضائع، والتفاعل مع اللاعبين.
الخميس 18 نوفمبر 2021 كشف تقرير لصحيفة "ماركا" الرياضية الإسبانية، قيمة الأرباح التي حصدها النجم البرتغالي كريستيانو رونالدو من مسيرته الكروية. وقالت الصحيفة الإسبانية، إن رونالدو تخطى حاجز المليار دولار في أرباحه المهنية بالعام 2020، وبأن قيمة ثروته الصافية من أكتوبر 2021 وصلت لـ500 مليون دولار. وحقق "الدون" ثروته منذ بداية مشواره في ملاعب الكرة مع سبورتينغ لشبونة وهو في عمر السابعة عشر، ومرورا بأندية مثل ريال مدريد ويوفنتوس ومانشستر يونايتد. ووقع رونالدو البالغ من العمر 36 عاما عقدا مع مانشستر يونايتد يتقاضى بموجبه 643 ألف دولار تقريبا، كما ساهم فوزه بالكرة الذهبية وإنجازاته الكورية في جنيه أرباحا كبيرة من الترويج للعديد من العلامات التجارية. لا شك بأن متابعة الملايين لرونالدو على مواقع التواصل الاجتماعي قد جعله هدفا بالنسبة للمعلنين. وتعاون لاعب مانشستر يونايتد مع عدد كبير من العلامات التجارية، والتي عززت أرباحه السنوية بمبلغ إضافي قدره 45 مليون دولار. رجل أعمال بعيدا عن عقود الرعاية الإعلانية، كان لرونالدو تجارب خاصة بعالم الأعمال لتوليد المزيد من التدفق النقدي. وأسس لاعب يوفنتوس السابق إمبراطورية فندقية تديرها مجموعة Pestana CR7.
2. التقليل من الوزن الزائد تحتوى فاكهة الكيوي على ألياف غذائية تساعد على الشعور بالشبع لفترة كبيرة، مما تساعد فى التخلص من الوزن الزائد، كما إنها تنخفض بها السعرات الحرارية وبالتالى تساهم فى التخسيس. 3. تساهم على سهولة الهضم تحسن فاكهة الكيوي من عمليات الهضم، حيث تحتوى على إنزيم الأكتينيدين الذى يساهم بشكل كبير فى سهولة هضم الطعام، والتخلص من العصر الهضمي، وعلاج جميع مشاكل الجهاز الهضمي. 4. الحفاظ على مستوى ضغط الدم تساهم بشكل كبير فى الحفاظ على مستوى ضغط الدم الطبيعي، وتجنب ارتفاعه، وبالتالى تحافظ على صحة القلب والشرايين وتجنب التعرض للسكتات القلبية أو الدماغية. 5. علاج الربو تعالج بشكل كثير فاكهة الكيوي الربو، حيث تحتوى على فيتامين ج ومضادات الأكسدة التى تحمى الجسم من الإصابة بأمراض خطيرة، وتقلل من أعراض ضيق التنفس ونوبات الربو المتكررة. لا داعي للأدوية.. ودع آلام القولون بتناول هذه العشبة المذهلة وتخلص من الانتفاخات والغازات وتلبكات المعدة
تتساءلون جميعاً عن أسباب رشاقة الفنانات أو المشاهير من نجمات العرب، ونطرح بعض الأسئلة لأنفسنا ما هو النظام الغذائي الذي يتبعنه؛ هل هي حميات غذائية معينة أم يلجأن إلى التمارين الرياضية أم الاثنين معاً، فبعض الفنانات يحتفظن بسرهم الخاصة لخسارة الوزن والتمتع بجسد رشيق ومتناسق، مثل اتباعهم لدايت بعينه، وهنا سوف نكشف لكم بعض الأنظمة الغذائية لبعض الفنانات العربية. الأنظمة الغذائية لنجمات العرب: - النظام الغذائي لـ مي عزالدين السر وراء رشاقة جسم مي عز الدين وخصرها النحيف، يكمن في اتّباع نظام غذائي حاد معروف بريجيم «اللقيمات»، يقوم هذا النظام الغذائي على تناول شبه ملعقتين من الطعام كل ساعتين، بشكل منتظم والهدف هو تفعيل عملية الأيض في الجسم لحرق الدهون بطريقة أسرع فضلاً عن تناول الفاكهة. - النظام الغذائي للمطربة أحلام قالت المطربة أحلام، إن سبب خسرتها لوزنها نها اعتمدت على الابتعاد عن تناول الشوكولاتة والمأكولات الغنية بالكربوهيدرات، وحرصت على تناول الفيتامينات. - النظام الغذائي لـ ياسمين صبري تمكنت ياسمين صبري من خسارة عدة كيلوغرامات من وزنها والاستمتاع بقوام رشيق ومتناسق من خلال اتباع نظام غذائي معين، وتعتمد ياسمين صبري في نظامها الغذائي، على الابتعاد عن الأطعمة الدسمة والمشبعة بالدهون واستبدالها بأطعمة صحية، استخدمت ياسمين صبري بدائل للسمن والزبدة، بزيت الزيتون الأمر الذي ساعدها على التقليل من السعرات الحرارية وفقدان وزنها تدريجياً.
36 g الدهون · 0. 12 g الكربوهيدرات · 13. 45 g الأناناس, الخام, جميع الأصناف السعرات الحرارية · 50 kcal البروتينات · 0. 54 g الكربوهيدرات · 13. 12 g الأناناس, المعلبة, حزمة شراب ثقيل, المواد الصلبة والسوائل السعرات الحرارية · 78 kcal البروتينات · 0. 35 g الكربوهيدرات · 20. 2 g الأناناس, الخام, حلوة إضافية متنوعة السعرات الحرارية · 51 kcal البروتينات · 0. 53 g الكربوهيدرات · 13. 5 g الأناناس, المعلبة, حزمة المياه, المواد الصلبة والسوائل السعرات الحرارية · 32 kcal البروتينات · 0. 43 g الدهون · 0. 09 g الكربوهيدرات · 8. 3 g الأناناس, المعلبة, علبة عصير, استنزفت السعرات الحرارية · 60 kcal البروتينات · 0. 51 g الكربوهيدرات · 15. 56 g العنصر المبلغ /100g تكوين بروتين 0. 4 g إجمالي الدهون (fat) 0. 1 g الكربوهيدرات، بالفرق 22. 2 g الأخرى الرماد 0. 2 g الطاقة الطاقة 86 kcal المياه 77. 1 g الألياف الغذائية الإجمالية 1. 1 g عناصر الكالسيوم، كاليفورنيا 9 mg حديد، Fe 0. 4 mg المغنيسيوم Mg 10 mg الفوسفور، ف 4 mg البوتاسيوم، ك 100 mg الصوديوم Na 2 mg الزنك والزنك 0. 11 mg النحاس، النحاس 0. 099 mg المنغنيز، مينيسوتا 1.
الجميع يعرف ما الأناناس وبالتأكيد سمعت أن هذه الفاكهة لديه كتلة من خصائص مفيدة. كثير من الناس يتساءل: "الأناناس - السعرات الحرارية؟" - وهذا ليس من قبيل الصدفة. بعد كل شيء، يجب أن تكون على علم أنه من الأناناس يساعد على حرق الدهون الزائدة وتصبح أكثر ضئيلة... حسنا، كما ترون، والأناناس، ونحن سوف معرفة محتواها من السعرات الحرارية - لذيذ فحسب، ولكن أيضا مفيد جدا للمنتج الحي. لذلك، نحن معرفة عدد السعرات الحرارية في الأناناس، وكذلك النظر في المعلومات الرائعة الأخرى حول الفاكهة. أولا وقبل كل شيء، وجعل رحلة قصيرة "في التاريخ" من الفاكهة، وهذا هو، والنظر في ما هو - وهذا هو الأناناس؟ وهو عشب السنوي، الذي يحتوي على الفاكهة في الوسط، والساق، وتقع الأشواك على ذلك، وكذلك الأوراق. ولا يخفى أن هذه الفاكهة لديها العديد من الخصائص المفيدة. بالضبط ما يجعل الأناناس في المفيد من المستغرب منتج، لا غنى عنه في عطلة (وكل يوم، ولكن، أيضا) الجدول؟ الأناناس يحتوي على عدد كبير من المواد العضوية المختلفة. وتشمل هذه العناصر على النحو التالي: الفوسفور، والحديد، وكذلك المغنيسيوم والبوتاسيوم واليود. وبالإضافة إلى ذلك، يتضمن هيكل المنغنيز والزنك و الألياف الغذائية.
بهذا نكون قد توصلنا لمعرفة كافة فوائد البابايا بالنسبة للصحة العامة وصحة المرأة الحامل، وكذلك دورها في إنقاص الوزن وفي برامج التخسيس المتبعة، كما أن لها فوائد لصحة القلب.
نظرًا لتأثيره في التقليل من مستوى السكر في الدم فقد يتسبب في التقليل من سرعة عمل الجهاز العصبي المركزي في حالة إجراء العمليات الجراحية، ونظرًا لضرورة تناول الأدوية المخدرة عقب العمليات الجراحي والتي تؤثر أيضًا على سرعة أداء الجهاز العصبي المركزي، هو ما قد يشكل ضرر كبير في حالة تناولهما معًا في نفس الوقت، لذلك يُنصح بتجنب تناول فاكهة العناب لمدة أسبوعين بحد أدنى قبل إجراء أي عملية جراحية. بالنسبة إلى الأشخاص الذين يعانون من حساسية اللاتيكس، يُنصح بعدم تناولهم فاكهة العناب لزيادة احتمال وجود حساسية منها أيضًا. إلى هنا ينتهي مقالنا عن أهم فوائد العناب وأشهر أضرارها التي قد يتعرض لها بعض الأشخاص عند تناولها، والتي تعد أضرار بسيطة من السهل تجنب التعرض لها.